Suivi personnalisé
Un coach, un plan, des résultats.
Descends pour découvrir l'accompagnement avec Mathis.
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Le suivi personnalisé se met en place directement avec Mathis Dovina. Écris-lui en message privé sur Instagram : il revient vers toi pour cerner tes objectifs et construire ton accompagnement.
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Envoie un message privé à Mathis pour lancer ton suivi. C'est le point de départ de tout accompagnement personnalisé.
Ce que contient l'accompagnement.
Programme sur-mesure
Construit selon ton niveau, tes objectifs et ton matériel.
Ajustements réguliers
On adapte les charges et le volume au fil de tes progrès.
Fiche de suivi
Poids, calories et performances suivis semaine après semaine par le coach.
Échanges réguliers
Un contact direct pour débloquer et garder le cap.